手術後的前三個月，是你可以瘦多少的關鍵！ 研究指出，手術後一到兩年，體重會掉到手術後的最低點。之後平均而言，會緩慢復胖。 尤其是，術後的前三到六個月，是手術最終能幫你減去多少體重的關鍵。 回診時，手術醫師會跟你討論你是否有達到平均值，才知道自己是否還需要再加強。

台灣政府目前核可的減重藥物，有兩種，一種是吃的，排油藥；另一種是打針的，瘦瘦針。 兩種藥，效果都很不錯，安全性都很高，詳細說明如下：

很多人同時有肥胖和慢性病，但並不覺得肥胖是一個問題，他認為肥胖，就只是不好看而已，他不是很在意外觀，就覺得肥胖沒有關係。 但他擔心慢性病，怕之後產生心臟病、中風、甚至死亡的風險，所以會認真吃藥。但久而久之，慢性病越來越嚴重，抽血數值越來越差，藥越吃越多，但疾病控制越來越不好。 這...

很多門診病人，在經過藥物和營養師的調整，瘦了 10 幾公斤甚至 20 幾公斤，還不滿意。 會問我說，我都已經這麼努力了，吃得很健康，注意了很多細節，但為何沒辦法像減重手術一樣，可以瘦掉 30, 40 公斤呢？ 減重手術，為什麼可以這麼有效？ 因為手術完，你會被逼著、徹底改變你的飲...

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作者：雙和醫院 沈士強醫師 身為一個減重外科醫師，常常很多人會問我：「為什麼減重，這麼困難？」「為什麼總是復胖？」 因為太多人想要減重，都搞錯重點，越減越重。 不是努力就會瘦，用對方法才會瘦。 減重最常犯的三個錯誤 一般來說，想要減重的人，最常犯的三個錯誤是： 想要用意志力減重...

作者：雙和醫院 代謝及體重管理中心 沈士強醫師 減重藥物在這幾年，出現了重大的突破，好幾種藥物有效藥物相繼問世。 新型的減肥針 Semaglutide (Ozempics，胰妥讚)，是目前通過美國 FDA 認可的減重藥物中，效果比較好的減重藥物，以下詳細介紹。 基本上，Semag...